Beet Tatar
Beet Tatar ist die vegane Antwort auf klassisches Tatar โ€“ voller Geschmack, ohne Tierleid. Mit Roter Rรผbe, feinen Gewรผrzen und einem Hauch Umami entsteht ein Gericht, das optisch รผberrascht und geschmacklich รผberzeugt. Perfekt als Vorspeise, fรผrs Brunch oder den kleinen, edlen Genuss zwischendurch.

von | Apr. 12, 2025 | Genusszone, Rezepte, Vegan

Ein raffiniertes, herzhaftesย Beet Tatar, das mit fein gewรผrfelter Roter Rรผbe, wรผrzigen Zutaten und einer cremigen Eigelb-Illusion das klassische Beef Tatar nicht nur ersetzt, sondern geschmacklich รผberrascht. Perfekt als Vorspeise, Appetizer oder edler Brotaufstrich.

Zutaten (fรผr 2 Portionen)

Fรผr das Tatar:

  • 1 mittelgroรŸe Rote Rรผbe (gekocht oder gegart)
  • 1 EL Kapern (fein gehackt)
  • 1 kleine Schalotte (fein gewรผrfelt)
  • 2 Cornichons (fein gewรผrfelt)
  • 1 TL Dijon-Senf
  • 1 TL Tomatenmark
  • 1 TL Sojasauce
  • 1 TL Worcestersauce (vegan)
  • 1 TL Zitronensaft oder Apfelessig
  • 1 TL Olivenรถl
  • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • Salz nach Geschmack
  • Optional: ein paar Tropfen Liquid Smoke oder Rauchsalz fรผr eine rauchige Note

Fรผr die vegane Eigelb-Creme (optional, als Deko):

  • 2 EL pflanzlicher Frischkรคse oder Sojajoghurt
  • 1/4 TL Kurkuma (fรผr die Farbe)
  • 1/4 TL Kala Namak (Schwefelsalz fรผr Ei-Geschmack)

Zum Servieren:

  • Frisches Baguette oder gerรถstetes Sauerteigbrot
  • Frische Krรคuter (z.โ€ฏB. Schnittlauch, Kresse oder Petersilie)
  • Optional: eingelegte Senfkรถrner oder vegane Mayonnaise

Zubereitung

1. Rote Rรผbe vorbereiten

Die Rote Rรผbe fein wรผrfeln (etwa in 3โ€“5 mm groรŸe Wรผrfel). Sie soll optisch und von der Konsistenz her an Rinderfilet erinnern โ€“ also nicht pรผrieren!

2. Zutaten vermengen

Alle weiteren Zutaten fรผr das Tatar in einer Schรผssel mit der Roten Rรผbe vermengen. Gut abschmecken โ€“ die Mischung darf ruhig intensiv sein, denn das Brot nimmt spรคter etwas von der Wรผrze auf.

3. Durchziehen lassen

Die Masse mindestens 15 Minuten im Kรผhlschrank durchziehen lassen โ€“ gerne auch lรคnger. So verbinden sich die Aromen besser.

4. Eigelb-Creme (optional)

Fรผr das โ€žEigelbโ€œ den Frischkรคse mit Kurkuma und Kala Namak verrรผhren. Ein kleiner Klecks davon auf dem Tatar rundet das Gericht optisch und geschmacklich ab.

5. Anrichten

Mit einem Servierring oder freihรคndig das Tatar auf einem Teller oder einem Brotstรผck anrichten. Mit Krรคutern und ggf. weiteren Toppings garnieren.


Tipp

Wenn Du noch mehr โ€žFleischigkeitโ€œ willst, kannst Du zusรคtzlich feingehackte, angebratene Shiitake-Pilze unter die Masse mischen โ€“ sie bringen eine herzhafte Umami-Note.

Daniel

Daniel, ein 80er-Jahrgang mit 90er-Jahre-Vibes aus dem Burgenland, hatte schon als Kind mehr Ideen, als die Tapeten Platz boten. Technologie fand er cooler als jedes Tamagotchi. Sein Plan: Die Welt ein bisschen bunter machen und dabei nicht auf zu viele Regeln achten.

verfasst von: <a href="https://offen-gesprochen.at/author/og_admin" target="_self">Daniel</a>

verfasst von: Daniel

verรถffentlicht am: 12. April 2025

Daniel, ein 80er-Jahrgang mit 90er-Jahre-Vibes aus dem Burgenland, hatte schon als Kind mehr Ideen, als die Tapeten Platz boten. Technologie fand er cooler als jedes Tamagotchi. Sein Plan: Die Welt ein bisschen bunter machen und dabei nicht auf zu viele Regeln achten.

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